2011. szeptember 3.

Az egyetem és én

A szakácsiskolát azért végeztem el, mert mindig is szerettem a konyhában sürögni, forogni, de főleg, mert imádok enni. Talán egyszerű az indok de ez van :) Az oktatás minden egyes percét élveztem, nem volt megterhelő a tanulás, sőt talán most először igazán élveztem az iskolát. Rátaláltam magamra, megleltem azt amiben jó vagyok, amiben kiteljesedem. Tisztelem az ételt, az étkezés számomra nem csak egy mozzanat, hanem élvezet és öröm. Hiszem azt, hogy az vagy amit megeszel, tehát alapelvem a minőségi nem pedig a mennyiségi étkezés. Fontos, hogy az ételek elkészítésére is szánjunk időt, de mondjuk én sem szeretek fél napokat eltölteni egy egy fogás elkészítésével, de egy biztos, jót főzni csak szívvel lehet. 

Úgy éreztem, hogy a szakácsképzés után révbe értem, de rájöttem, hogy még csak ráléptem az útra, de még nem mentem végig rajta. Gondolkoztam, hogy hogyan tovább és akkor jöttem rá, hogy nekem még képeznem kell magam.

Az utolsó pillanat..hmm ez volt a pótfelvételi...de sikerült, így hát nekikezdek az egyetemnek és 4 év múlva dietetikus leszek.

Elindulok az úton, és végigmegyek, hogy a szaktudássommal segítsem a hozzám fordulókat.

2011. augusztus 1.

Narancsos-mentás limonádé


Imádom a limonádét ez nem kérdés, főleg nyáron a melegben. Ez a változat igazi gyümölcsből készül, kevés cukorral, friss mentával és nagyon finom. Hidegen ajánlom. :)

 
Hozzávalók:

7 darab narancs

1 darab lime

cukor

víz

2 szál friss menta

6 darab narancsot lefacsarom narancsfacsaróval, ebből fél liter lesz. A literes kancsó aljára teszek 2 evőkanál cukrot és pár darab mentalevelet összetépkedve plusz egy lime kifacsart levét és összenyomkodom. Ezt azért csinálom, hogy a mentából jól kijöjjenek az ízek. Felöntöm ezt a mixet a kifacsar narancsok levével, plusz egy fél liter szénsavmentes vagy csapvízzel. A maradék 1 narancsból cikkeket, szeleteket vágok és a kifacsart limemal együtt beleteszem a limonádéba. Mentával díszítem. Ebből a mennyiségből 1 liter lesz.
Egészséges, finom nyári hűsítő.






Egészségünkre!

2011. július 29.

Padlizsánkrém

A padlizsánkrémet sok vendéglátóegységben kipróbáltam már, van ahol ízlett van ahol nem. Az egyik kedvencem mégis az, amit Meli barátnőm készít, de ugye őt mégsem rángathatom minden egyes alkalommal, amikor padlizsán krémet ennék és az azért valljuk be elég sűrűn előfordul. Meli receptje titkos családi örökség, tehát azt nem teszem közzé, de van a tarsolyomban egy hasonló, ami legalább olyan finom.


Hozzávalók:

2 db nem túl nagy padlizsán

1 kis fej vöröshagyma

fél citrom leve

1 dl olaj

1 evőkanál majonéz

2 evőkanál tejföl

só, bors


A sütőt bekapcsolom 200 fokra, a padlizsánt megmosom és beleteszem egy tepsibe. Az előmelegített sütőbe helyezem a padlizsánt és addig sütöm, amíg kívül fekete belül pedig puha nem lesz. Ez padlizsántól függően 20-30 perc. Amíg sül addig megpucolom a hagymát és finomra (nagyon apróra) vágom. Ha megsült a padlizsán és kihűlt (ezen gyorsítani is lehet ha jeges vízbe teszem) megpucolom és apróra vágom. A padlizsán ne érintkezzen fémmel, üveg, kerámia vagy műanyag edényben kell elkészíteni, műanyag vagy fa késsel kell vágni. Én ez esetben a kezemmel pépesítem, hozzáfacsarom egy fél citrom levét, sózom, borsozom és az 1 dl olajat vékony sugárban, folyamatos kevergetés mellett hozzácsurgatom. Elkeverem az 1 evőkanál majonézzel és a 2 evőkanál tejföllel, addig amíg szép sima nem lesz (ha kézzel nem sikerül kézzel szétnyomkodni, akkor botmixerrel csinálom). Lehűtőm és pirítóssal, friss zöldségekkel tálalom.





Mi ezt egy pohár Irsai Olivérrel kísértük a Hujber borászat pincészetéből.
Jó étvágyat!